APRENDA A MONTAR SUA DIETA – PARTE 3 - DICAS FINAIS

giovana guido posando na competição
Sempre recebo pedidos, tanto nos comentários quanto diretamente no email, sobre dietas. Muitos me pedem para montar um dieta individual, e infelizmente eu não sou nutricionista. (E mesmo que fosse, eu cobraria pela consultoria. Rsrsrs).

E para resolver este problema, fui atrás de uma nutricionista de verdade.



O Dicas de Maromba fechou uma parceria com a nutricionista e fisiculturista profissional, competidora na categoria Bikini Fitness e atualmente Campeã Paulista OVERALL e Vice Campeã Brasileira. Giovana Guido.

Com o Kit Emagrecimento, Giovana vai te ensinar a usar as estratégias, receitas e shakes que os atletas de competição usam ao redor do mundo para acelerar os resultados e modificar seus corpos de maneira eficaz!

Tudo o Que Está Incluído no Kit Emagrecimento

capa do livro alimentação fitines: guia para iniciantes

Alimentação Fitness:
Guia Para Iniciantes

Este livro é a base teórica de uma alimentação fitness para iniciantes. Nele eu explico alguns temas que são fundamentais na criação de uma alimentação correta de acordo com seu objetivo.







Aqui fica um resumo dos temas mais importantes:
·         Como usar os nutrientes fundamentais na prática esportiva
·         Aprenda a calcular o gasto calórico
·         Aprenda a estruturar o cardápio ideal
·         Aprenda as instruções gerais para cada objetivo
·         Os alimentos-chave na sua dieta
·         Sugestões pré e pós-treino
·         O que comer nos intervalos
·         A importância da hidratação
·         Dicas de reeducação alimentar
·         A utilização correta dos suplementos
·         Exemplo de cardápios
·         O que você não pode esquecer no supermercado


capa do livro Receitas Para Emagrecimento e Definição Muscular
Receitas Para Emagrecimento e Definição Muscular

Este livro é bem prático e tem 100 receitas simples, econômicas, saudáveis e saborosas. E ainda
um livro bônus: Acelere Seu Metabolismo o Dia Todo.

Veja alguns dos benefícios que você encontrará no livro:
  • Receitas que pode fazer rapidamente e em qualquer lugar
  • Alimentos saudáveis e baratos que encontra em qualquer supermercado
  • Receitas deliciosas que vão tornar sua dieta muito prazerosa
  • Por que precisa fazer musculação (mesmo que seja mulher!)
  • Como estruturar sua dieta corretamente
  • Quais os suplementos que realmente funcionam
  • 17 Alimentos Termogênicos Para Acelerar o Emagrecimento

capa do livro 30 Shakes Emagrecedores Com Whey Protein

30 Shakes Emagrecedores Com Whey Protein

Este livro tem 15 Receitas Pré-Treino e 15 Receitas Pós-Treino, todos usando Whey Protein para acelerar os resultados.

Aqui ficam alguns dos benefícios dos Shakes criados nesse livro:




·         São rápidos e fáceis de preparar, mesmo para quem tem pouco tempo disponível
·         Podem ser usados por esportistas e/ou atletas de qualquer idade, sexo, peso ou tipo de treinamento;
·         São deliciosos, saciam a fome e diminuem a vontade de comer doces;
·         Todos os ingredientes são práticos e fáceis de encontrar e preparar e grande parte deles possui baixo custo.

Comprando cada livro separadamente, seu custo total seria de R$ 173,00

Mas comprando o o Kit Emagrecimento você receberá um desconto de 27%, ou seja, vai pagar apenas R$ 127,00!

Mas na promoção de do Dicas de Maromba você ainda receberá 3 livros bônus:


capa do Photobook Com Receitas Saudáveis


Bônus 1

Photobook Com Receitas Saudáveis

capa do livro Acelere Seu Metabolismo Durante o Dia Todo
Bônus 2
Acelere Seu Metabolismo Durante o Dia Todo








capa do livro Cardápios Hipertrofia
Bônus 3
Cardápios Hipertrofia









OFERTA DE LANÇAMENTO


Você levará os 6 livros:
3 livros do Kit Emagrecimento + 3 livros bônus

!!!Por apenas R$ 127,00!!!

(Todos os Livros São Digitais e Você Poderá Baixar Após a Compra Aprovada)


Um comentário:

  1. Para livros digitais, esta meio salgado......vou ver de juntar amigos e dividir

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