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    8 COISAS QUE UM HOMEM NUNCA DEVE FAZER NA ACADEMIA


    1. Nunca deixe o volume do fone alto ao ponto de as outras pessoas saberem o que você está ouvindo. Principalmente se você estiver ouvindo Eyes Of The Tiger...

    2. Nunca use "artifícios" para reservar um aprelho, como:
    a-jogar sua toalha sobre ele
    b-desativá-lo (desligar a esteira ou esconder a barra do pulley, por exemplo)
    c-Gritar "tô aí!" quando alguém se dirigir a ele

    3. Nunca levante o braço e fungue a axila. Nem mesmo disfarçado na hora do tríceps francês...

    4. Nunca use o espelho da sala de musculação paraficar admirando sua propria beleza. Nem espremendo espinhas, ajeitando o cabelo ou tirando alface do dente.

    5. Nunca levante peso com o corpo frio. Sempre aqueça antes!

    6. Nunca peça a nenhuma pessoa com mais de 6 anos de idade para tocar seus bíceps para ver como é forte.

    7. Nunca erga a camisa para conferir seu tanque.

    8. Nunca faça supino sem ninguém por perto.

    Fonte: Revista MH

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